1、貨幣兌換：由于是出境旅游，所以需要兌換貨幣。庫克群島使用的是新西蘭元，新西蘭元與人民幣的匯率約為1：6。信用卡在市中心的商店可以使用，旅行支票可以到首都阿瓦魯阿（Avarua）的市中心ANZ與Westpac 銀行兌換。
2、時差：當地與北京時間時差 比中國晚18個小時
3、簽證：中國公民可免簽入境庫克群島，僅需辦理轉機所在國家(可以從澳大利亞、新西蘭轉機)的簽證。庫克群島入境停留政策是，所有游客持有往返機票和足夠停留期間使用的資金證明。游客允許在島內停留31天。
4、最佳旅游時間：去庫克群島旅游，全年都是宜人的熱帶氣候。哪怕是在夏季最熱的時候(這里的夏季是1月和2月!)，溫度最高也在30℃以下。12月至次年4月較熱，不過也是雨季，只是這里的雨總是滂沱大雨，并且很快就停。
5、在異國他鄉還應該注意尊重當地的風俗，以獲得更佳體驗。
6、當地8月4日為憲法日（國慶日）。
7、外出旅行要注意旅途安全，旅游有時會經過一些危險區域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
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